Do začiatku festivalu zostáva: 43 let 133 dnů 17 hodin 22 minut 1 vteřina
Festival sa koná v akomkoľvek počasí - areál Autocampingu bude zastrešený
Sloboda, voľnosť, súdržnosť, zdravie, rodina, priatelia, energia, zážitky, poznanie, láska. Toto je idea nášho malého festivalu, ktorý vznikol veľmi spontánne. Máme priestor a máme spoločnú lásku k joge. A ďalej nechávame vesmír, nech nás vedie zrealizovať náš sen. A možno aj ten Váš.
Popredné trenčianske jogové štúdiá a ich lektori zaujímavou formou odprezentujú ukážky svojich hodín. Srdečne Vás na túto akciu pozývame. Príďte si zacvičiť spolu so svojimi rodinnými príslušníkmi, kamarátmi, známymi, alebo i sami. Možno budete prekvapení, akú širokú škálu joga ponúka, s kým a kde všade sa dá cvičiť.
Ďalej ponúkame plnú škálu sprievodného programu. Ideálne je prísť, pozrieť, vyskúšať.
Súčasťou festivalu sú meditácie a dychové cvičenia, prednášky a diskusie na rôzne témy, masáže, detská zóna s animátormi, maľovanie hennou, food zóna, chill out zóna, výborná káva, čajovňa, degustácia vín v cene vstupenky, prezentácia výrobkov kreatívnych ľudí, hudobné vstupy, ktoré vyvrcholia akustickým koncertom hráčov na etno nástroje.
Je celou dušou aj srdcom bylinkami obrastená slobodná mamička 7 ročného Šimonka, grafická aj permakultúrna dizajnérka, podporujúca ekologické projekty, farmársko-remeselnícke trhy, tvorivosť, sebestačnosť a blízkosť k prírode.
Rada svoje cesty po svete spája s poznávaním skúsených bylinkárov, lokálnych liečivých bylín a tradičných spôsobov ich spracovania. O svoje skúsenosti a vedomosti sa delí nie len na svojom webe. Počas roka ju môžete nájsť prednášať zdarma na kreatívnych a ekologických festivaloch, v lete usporadúva bylinkové kurzy v okolí Zaježovej a počas chladnejších mesiacov praktické workshopy vo viacerých mestách na západnom Slovensku.
Yoga Shala Trenčín je holistickým centrom, ktoré okrem širokej ponuky jogových štýlov a kurzov, ponúka aj rôznorodé terapie a pohybové aktivity (fyzioterapie, SM systém, Feldenkrais metóda, Power Core, Tradičnú čínsku medicínu, masáže a bankovanie) rozvíjajúce psychickú a fyzickú stránku človeka. Okrem aktivít v domovskom štúdiu poriadame aj tematické retreaty v zaujímavých domácich aj svetových destináciách.
Je zakladateľom prvého jogového štúdia v Trenčíne, ktoré otvorilo svoje brány verejnosti už v roku 2010. Zameriava sa na Ashtanga jogu a Yin jogu, pri ktorých využíva aj svoje znalosti z fyzioterapie a tradičnej čínskej medicíny.
Dlhodobo sa špecializuje najma na výučbu Gravid jogy, Postnatalnej jogy a Jogy pre deti. Je zakladateľkou projektu Joga v škole, poriadajúcích kurzy pre deti, rodiny, ale aj pre budúcich učiteľov.
Je certifikovanou lektorkou Detskej jogy, inštruktorkou programu MISP (Masáže detí deťom) a učiteľkou Kundalini jogy. Spoluzakladateľka projektu Joga v škole.
Theravádovej meditácii sa venuje od roku 2000. Pravidelne sa zúčastňuje meditačných sedení v zahraničí, kde neustále upevňuje svoju meditačnú prax, najmä pod vedením Doc. RNDr. Ivany Loučkovej, CSc.
Gemini Centrum je centrum zdravia, kde sa spája múdrosť východnej kultúry, naše dlhoročné skúsenosti a vnútorná túžba pomáhať druhým. Nachádzame sa v srdci Trenčína, na Mierovom námestí priamo pod hradom. Naše centrum ponúka lekcie jogy zamerané na správne prevedenie jogových asán s terapeuticko-relaxačnými účinkami. Vybrať si môžete z klasickej jogy, jogy pre zdravý chrbát, power jogy a vinyasi. Niekoľkoročné skúsenosti a pobyty v meditačných centrách a kláštoroch využívame pri vedených meditáciách a kurzoch zameraných na rozvoj mysle a vnútorné skľudnenie. Venujeme sa aj špecializovaným druhom masáží, ktoré nájdete len u nás, ako napríklad hormonálna masáž, brušná masáž, celotelová jogová masáž, tehotenská masáž a reflexná masáž chodidiel. Okrem toho pravidelne usporadúvame množstvo zaujímavých kurzov, workshopov a pobytov pre začiatočníkov aj pokročilých.
Spoluzakladateľka a certifikovaná lektorka jogy v Gemini Centrum. Venuje sa najmä tradičnej joge, ktorú študovala v Thajsku a Indii. Okrem tradičnej/klasickej jogy vyučuje jogu pre zdravý chrbát s terapeutickými účinkami a môžete si s ňou zacvičiť aj modernejšie štýly jogy ako power, vinyasu a hormonálnu jogu. Je zakladateľkou najúspešnejšieho jogového youtube kanálu na Slovensku - Joga s Miou.
Masér a meditačný inštruktor s dlhoročnou praxou. Meditáciám sa venuje už vyše 20 rokov a na svojej ceste za poznaním strávil mnoho času v meditačných centrách a budhistických kláštoroch. Vo svojich kurzoch sa snaží jednoduchou formou a ľudským prístupom naučiť ľudí ako vystúpiť z denného kolobehu, spomaliť, skľudniť sa a nájsť rovnováhu vo svojom živote.
YOGA je len jedna. Učiteľov jogy celý svet. Každý z nich Vám prináša svoj druh jogy, má svoj jedinečný štýl vedenia hodín, techniku, metódu či dynamiku. Náročnosť asán, následnosť sekvencií a vyváženosť zostáv zodpovedá Tvojej skúsenosti a odhodlaniu. Vstúp do sveta jogy, vyber si svoj štýl a učiteľa, ktorý vyhovuje len TEBE. Ty si predsa jedinečný! Staneš sa zdravým, šťastným a krásnym človekom. Buď jednoducho úžasný! ĎAKUJEM, že mám poslanie ponúknuť Ti široké spektrum lekcií jogy a body & mind hodín, transformačné a liečivé terapie, kurzy a rôzne udalosti, semináre, prednášky či iné obohacujúce workshopy. TEŠÍM sa na Teba! Misha Yoga Studio vdychuje dušu historickému hotelu, ktorý je ikonou Trenčína.
YOGA je len jedna. Učiteľov jogy celý svet. Srdcom a motorom štúdia je Miška Vániová, ktorá svojím vyžarovaním a skúsenosťami spraví z hodiny zážitok a prinesie Vám všetky výhody a pozitíva flow jogy. Vedenou relaxáciou za pomoci misiek a gongov nastolí vnútorný pokoj a dosiahne harmóniu mysle s Vašou dušou.
„Nika cvičí jogu.“ - to je najčastejšia veta, ktorú počúva. Nie tak celkom. Väčšinou sa prezentuje v jogových pozíciách, no cvičí aj pilates, posilňuje s vlastnou váhou alebo závažiami, venuje sa vysoko intervalovému tréningu (HIIT), akrobacii či akrojoge.
Pomáha pestovať telo-ducha a myseľ. A okrem toho slúži ako aktívna prevencia proti ochoreniam. Zostavy na ochranu energie, naopak na zbavenie sa tej negatívnej, zostavy na meridiány jednotlivých orgánov, tie jednoducho nechýbajú v talóne každého cvičiteľa.
Venujem sa power yoge - dynamickému cvičeniu jogy nielen mužov a športovcov ale aj aktívne ženy, ktoré hľadajú v joge silu a dynamiku,stretching a oddych.
Moderné jogové štúdio, ktoré okrem cvičenia ponúka kreatívny priestor, kam sa ľudia radi vracajú a cítia dobre. Miesto, kde nájdete vedené a privátne lekcie jogy, tanca a pilates, kurzy, workshopy a jogu so zahraničnými hosťami. Spolu s vami práve tu tvoríme náš dokonalý vesmír.
Pri tvorení YOGA SPACE bolo mojim zámerom založiť moderné štúdio, ktoré okrem cvičenia ponúka kreatívny a príjemný priestor, kam sa ľudia radi vracajú a cítia dobre. Vo svojej praxi preferujem yogu v modernom prevedení, kde môžem naplno prejaviť svoju kreativitu a slobodu
K joge som sa dostal pred pár rokmi, keď som k mojím pohybovým aktivitám hľadal doplnkové cvičenie na zlepšenie flexibility a mobility. Postupom času som spozoroval, že jóga nie je len fyzické cvičenie ale zasahuje hlboko do vnútra bytosti a z doplnkového cvičenia stala neoddeliteľná súčasť môjho života.
YOGA Studio Trenčín - Objav svoju rovnováhu v modernom svete. Miesto s príjemnou, pozitívnou atmosférou. Priestor pre ľudí, ktorí hľadajú prepojenie medzi telesným cvičením a vnútornou harmóniou.
O mne - Joga – ňou žijem, neskutočne ma baví, či už s Vami, keď Vás vediem, alebo keď som vedená. Základy mám vybudované na Hatha, avšak moja srdcovečka je Vinyasa – dáva mi priestor na kreativitu, plynutie v rytme dychu, hru a dobrý pocit samej zo seba. Intenzívne sa taktiež venujem Hormonálnej Jogovej Terapii podľa Dinah Rodrigues. Táto terapia mi do života vnáša radosť, vyrovnanosť a pohodu. Moja joga cesta sa začala v roku 2013 v Kambodži, kde som bola 3 mesiace ako dobrovoľníčka. Rozvíjala sa rýchlym tempom na Bali, v Thajsku, v Indii a Nepále, kde som navštevovala rôzne štúdiá a spoznala rôznych učiteľov, ktorí vyformovali to, ako dnes ponímam tento úžasný proces. Baví ma sa vzdelávať v smeroch jogy, ktoré ma zaujímajú, učiť sa od učiteľov, ktorí vedia o čom rozprávajú a pomáhajú mi na vlastnej ceste. Napĺňa ma Vás viesť na lekciách a ešte viacej zdieľať po lekciách. Momentálne pôsobím v Trenčíne.
Joga je súčasťou môjho života už mnoho rokov. Je cestou sebarealizácie a prepojenia tela, duše a mysle. Asana + Pranayama + Meditácia bude prednáška i praktická lekcia zameraná na prepojenie fyzického cvičenia so základnými dychovými technikami a jednoduchou meditáciou. Vysvetlíme si princípy a súvislosti, aj ako ovplyvňujú náš obyčajný život.
Spontánny tanec nám ponúka možnosť vytancovať sa tak, ako si prajeme, "vytriasť" zo seba všetko čo treba, bez toho, aby to bolo hodnotené. Má liečivý potenciál, prehlbuje spojenie s vlastným telom a podporuje "mindfullness", vedomý spôsob žitia. Zároveň upokojuje myseľ a inšpiruje k akceptácii našej celistvosti.
Voľné zoskupenie pochybných indivíduí s láskou k umeniu kultúre a hudbe.
Zaspieva covery jazzových a popových piesní v jej osobitnom podaní.
Prednáška s diskusiou VERONIKY REPKOVEJ – Ako si udržať pevné zdravie v chladnom počasí
Prednáška s diskusiou Borisa Záhumenského - AsanaPranayamaMeditacia - význam a využitie v jogovej praxi a v živote
Prednáška s diskusiou Dušana Bustina - Theravádová meditácia
Prednáška s diskusiou Mirky Migašovej - Hormonálna jogová terapia
Degustácia vína
Kľudová zóna
Prezentácie výrobkov kreatívnych ľudí
Detský kútik s animátorkou
Živá hudba
Coffee Sheep - káva, kaviareň a pražiareň
Čajovňa Pohoda Senica - OZ Liteara
Milktrade Slovakia - Grilované oštiepky a iné syrové špeciality
The Taste of India - Indická reštaurácia
Vinkovič - ochutnajte vôňu našich viníc
Vstup do areálu bude povolený od 9.30 hod.
Festival bude ukončený večernou hudbou
Milí návštevníci a nadšenci jogofestivalovania. Vaše zdravie a bezpečnosť sú na prvom mieste vedúcom k spokojnosti a radosti zo zdieľania spoločného priestoru a aktivít. Nikto nás nepozná lepšie, ako my sami. Vieme o svojich limitoch, hraniciach. Máme svoju filozofiu, priestor, ktorý potrebujeme k slobodnému prejavu a aj pomyselné hranice, ktorými sa obkolesujeme. A to je dobre. My sami vyzdvihujeme svoju jedinečnosť a zároveň reflektujeme potreby bytostí okolo nás. Ideou festivalu je voľnosť, sloboda, užime si ju striedmo i plnými dúškami.
